ベルタ酵素で置き換えダイエットの経過報告(11週目)

ベルタ酵素で置き換えダイエット 11週目の結果発表

こんにちは、マミです。

経過報告がずれてしまってすみません。

もう、ブログの更新よりも運動重視しようかなと思ったもので・・・(;’∀’)
相変わらずのぐーたら具合で申し訳ありません。

さて、そんなした運動の成果は出ているのか?

何はさておき、結果報告致します。

 本日の計測。。。

☆体重・・・65.0kg

☆ウェスト・・・76cm

☆腹(太っといとこ)・・・83.5cm

 

 

1週間の成果は、

体重-0.6kg、 ウェスト-1cm、 へそ回り-3cm

よし!!

これはあり???

ありって言って。

あいしてると言ってくれぇええええ~

自分なりに頑張りました。

うん、頑張ってみたよ。

こっそりと運動を。

体重は減ってないけど、お腹はちょっとは・・・絞れた???かな

体重、減らすにはやっぱり食事制限なのかなぁ・・・(;´・ω・)

 

マミの変化画像大公開(笑)

7月11日

7月11日 横

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回と前々回が全然変化なかったもので、2週間ぶりになりますが・・・。

それなりに減ったんですが・・・・

なんかこうやって写真撮ると、あまり感じが・・・・涙。

 

さて、ラスト1週間です。

こうなったら、やれるのって、今週と同じこと・・・だけ?

マミ子が夏休みに入り、自由時間が減ってしまった訳ですが、
そんな状態でもどこまで食い込めるか!?

ベルタ酵素さん、最後の力を見せてくれー(ここにきて、まだ頼りまくり・・・(´∀`;A)

それいけ、マミ!!

最後のあがきをみせてやれーーー!!

今日も最後までお付き合いありがとうございました。マ

いけいけゴーゴー!!

 

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