ベルタ酵素で置き換えダイエットの経過報告(11週目)
ベルタ酵素で置き換えダイエット 11週目の結果発表
こんにちは、マミです。
経過報告がずれてしまってすみません。
もう、ブログの更新よりも運動重視しようかなと思ったもので・・・(;’∀’)
相変わらずのぐーたら具合で申し訳ありません。
さて、そんなした運動の成果は出ているのか?
何はさておき、結果報告致します。
本日の計測。。。
☆体重・・・65.0kg
☆ウェスト・・・76cm
☆腹(太っといとこ)・・・83.5cm
1週間の成果は、
体重-0.6kg、 ウェスト-1cm、 へそ回り-3cm
よし!!
これはあり???
ありって言って。
あいしてると言ってくれぇええええ~
自分なりに頑張りました。
うん、頑張ってみたよ。
こっそりと運動を。
体重は減ってないけど、お腹はちょっとは・・・絞れた???かな
体重、減らすにはやっぱり食事制限なのかなぁ・・・(;´・ω・)
マミの変化画像大公開(笑)
前回と前々回が全然変化なかったもので、2週間ぶりになりますが・・・。
それなりに減ったんですが・・・・
なんかこうやって写真撮ると、あまり感じが・・・・涙。
さて、ラスト1週間です。
こうなったら、やれるのって、今週と同じこと・・・だけ?
マミ子が夏休みに入り、自由時間が減ってしまった訳ですが、
そんな状態でもどこまで食い込めるか!?
ベルタ酵素さん、最後の力を見せてくれー(ここにきて、まだ頼りまくり・・・(´∀`;A)
それいけ、マミ!!
最後のあがきをみせてやれーーー!!
今日も最後までお付き合いありがとうございました。マ
いけいけゴーゴー!!
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